Şirin qidalardan imtina etmək şirniyyat istəyini azaltmır
09.08.2026 [22:26]
Yeni araşdırma şirin qidaların qəbulunu azaltmağın insanın şirniyyata olan istəyini avtomatik olaraq zəiflətmədiyini göstərib.
Lent.az-ın xəbərinə görə tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, insanlar şəkərli və şirin məhsulları daha az qəbul etsələr belə, bu qidalara qarşı istək və onlardan alınan zövq uzun müddət əvvəlki səviyyədə qala bilər. Başqa sözlə, şirniyyatdan uzaq durmaq onun dadına olan marağın mütləq azalacağı anlamına gəlmir.
Alimlərin fikrincə, şirin dada üstünlük yalnız istehlak miqdarı ilə deyil, insanın dad reseptorları, qidalanma vərdişləri və beynin mükafat sistemi ilə də əlaqəlidir.
Bu səbəbdən şəkər qəbulunu azaltmaq istəyən insanlar üçün yalnız şirniyyatdan imtina etmək deyil, uzunmüddətli qidalanma vərdişlərinin dəyişdirilməsi də əhəmiyyətli ola bilər.
Araşdırmanın nəticələri sağlam qidalanma və şəkər qəbulunun azaldılması ilə bağlı gələcək tövsiyələrin hazırlanması baxımından əhəmiyyətli hesab olunur.
Xəbər lenti
Hamısına baxGündəm
19 Sentyabr 11:05
Siyasət
19 Sentyabr 11:00
İqtisadiyyat
19 Sentyabr 10:59
Gündəm
19 Sentyabr 10:40
Siyasət
19 Sentyabr 10:25
Gündəm
19 Sentyabr 10:23
İqtisadiyyat
19 Sentyabr 09:41
Analitik
19 Sentyabr 09:14
Ədəbiyyat
19 Sentyabr 08:57
Ədəbiyyat
19 Sentyabr 08:31
Gündəm
19 Sentyabr 08:16
Dünya
18 Sentyabr 23:46
Dünya
18 Sentyabr 23:21
Dünya
18 Sentyabr 22:49
Dünya
18 Sentyabr 22:17
Dünya
18 Sentyabr 21:53
Dünya
18 Sentyabr 21:25
Dünya
18 Sentyabr 20:43
Dünya
18 Sentyabr 20:18
Dünya
18 Sentyabr 19:59
Dünya
18 Sentyabr 19:20
YAP xəbərləri
18 Sentyabr 19:07
YAP xəbərləri
18 Sentyabr 19:03
YAP xəbərləri
18 Sentyabr 19:00
Dünya
18 Sentyabr 18:25
Analitik
18 Sentyabr 18:15
Siyasət
18 Sentyabr 18:03
Dünya
18 Sentyabr 17:45
Dünya
18 Sentyabr 17:19
YAP xəbərləri
18 Sentyabr 16:30
YAP xəbərləri
18 Sentyabr 16:23
Dünya
18 Sentyabr 16:23
Elanlar
18 Sentyabr 16:21
Din
18 Sentyabr 16:12
Dünya
18 Sentyabr 16:04
Dünya
18 Sentyabr 15:52
Dünya
18 Sentyabr 15:48
Mədəniyyət
18 Sentyabr 15:47
Elm
18 Sentyabr 15:40
İqtisadiyyat
18 Sentyabr 15:32
Dünya
18 Sentyabr 15:31
YAP xəbərləri
18 Sentyabr 14:56
YAP xəbərləri
18 Sentyabr 14:54
Dünya
18 Sentyabr 14:50
Sosial
18 Sentyabr 14:50
Siyasət
18 Sentyabr 14:28
Dünya
18 Sentyabr 14:27
İqtisadiyyat
18 Sentyabr 13:55
Dünya
18 Sentyabr 13:42
Dünya
18 Sentyabr 13:19
YAP xəbərləri
18 Sentyabr 13:07
Dünya
18 Sentyabr 12:50
Gündəm
18 Sentyabr 12:35
Dünya
18 Sentyabr 12:21
Formula 1
18 Sentyabr 12:12
Hadisə
18 Sentyabr 12:12
Elm
18 Sentyabr 12:11
Mədəniyyət
18 Sentyabr 12:10
İdman
18 Sentyabr 12:10
Sosial
18 Sentyabr 11:55
Sosial
18 Sentyabr 11:49
Gündəm
18 Sentyabr 11:46
Xəbər lenti
18 Sentyabr 11:39
Sosial
18 Sentyabr 11:30
Gündəm
18 Sentyabr 11:28
Siyasət
18 Sentyabr 11:04
İqtisadiyyat
18 Sentyabr 10:54
Sosial
18 Sentyabr 10:43
Siyasət
18 Sentyabr 10:21
Siyasət
18 Sentyabr 09:45

