Yay fəslində uşaqları mövsümi xəstəliklərdən qorumaq üçün nələrə diqqət etmək lazımdır?
29.07.2021 [08:40]
Yay fəslində uşaqlar arasında bəzi mövsümi xəstəliklərin yayılması üçün zəmin yaranır. Günəş şüaları altında uzun müddət qalmaq, qidalanma rejiminə düzgün əməl etməmək uşaqların bioritmini pozur, nəticədə onlar mövsümi xəstəliklərlə üzləşirlər. Bəs belə hallara qarşı hansı tədbirlər görülməli, nələrə diqqət edilməlidir?
Paytaxtdakı 5 saylı uşaq poliklinikasının həkim-pediatrı Könül Əliyeva bildirib ki, ilk növbədə, valideynlər övladlarına qarşı diqqətli və qayğıkeş münasibət bəsləməli, yay mövsümü zamanı uşaqların düzgün qidalanmasına ciddi fikir verməlidirlər: “Uşaqların sağlam böyüməsi üçün, ilk növbədə, onların qida rasionuna fikir vermək lazımdır. Yay fəslində uşaqlar meyvə ilə qidalanmalıdırlar. Meyvələrdən başqa tərəvəzlər də qida rasionunda əhəmiyyətli yer tutur. Bol maye içilməsi də vacib şərtlərdən biridir. Yəni valideynlər uşaqların qida menyularını düzgün tərtib etməyə çalışmalıdırlar. Uşaqları çox isti və çox qapalı mühitlərdə saxlamaq düzgün deyil”.
Həkim valideynlərə məsləhət görür ki, uşaqların immun sisteminin güclənməsi üçün onların bol vitamin və minerallarla zəngin qidalar qəbul etməsini diqqətdə saxlasınlar. Bundan başqa, uşaqları açıq havada gəzdirmək, tez-tez dənizə aparmaq lazımdır. Eləcə də, onları günvurmadan qorumaq vacibdir. Bu cür sadə və vacib qaydalara əməl etməklə uşaqları xəstəlikdən qorumaq mümkündür.
Uşaqların sağlamlığı həm də gigiyenik qaydalara əməl edilməsindən asılıdır. Uşaqlar arasında gigiyena qaydalarına riayət etmək çox vacibdir, çünki onlar qum və ot örtüyü olan yerlərdə oynamağı və analar görmədən yuyulmamış meyvələri yeməyi sevirlər. Həkim-pediatr vurğulayıb ki, pandemiya hələ də davam edir və gigiyena ilə bağlı məsləhətlərə əməl etməyi unutmamalıyıq.
MÜŞFİQƏ
Xəbər lenti
Hamısına bax
Dünya
01 Avqust 13:19
Dünya
01 Avqust 12:50
Gündəm
01 Avqust 12:25
Sosial
01 Avqust 11:43
Sosial
01 Avqust 11:17
Siyasət
01 Avqust 10:59
Analitik
01 Avqust 10:21
Analitik
01 Avqust 09:57
Analitik
01 Avqust 09:32
Mədəniyyət
01 Avqust 09:15
Ədəbiyyat
01 Avqust 08:52
Mədəniyyət
01 Avqust 08:35
Ədəbiyyat
01 Avqust 08:30
Xəbər lenti
01 Avqust 07:59
Dünya
31 İyul 23:43
Dünya
31 İyul 22:55
Dünya
31 İyul 22:35
Dünya
31 İyul 21:42
Dünya
31 İyul 21:15
Dünya
31 İyul 20:51
Dünya
31 İyul 20:23
Dünya
31 İyul 19:48
Gündəm
31 İyul 19:43
Dünya
31 İyul 19:20
İqtisadiyyat
31 İyul 18:30
Elm
31 İyul 17:56
Gündəm
31 İyul 17:54
YAP xəbərləri
31 İyul 17:28
Sosial
31 İyul 17:19
YAP xəbərləri
31 İyul 16:43
Gündəm
31 İyul 16:39
Gündəm
31 İyul 15:59
YAP xəbərləri
31 İyul 15:20
Gündəm
31 İyul 15:17
Siyasət
31 İyul 14:57
Siyasət
31 İyul 14:57
Siyasət
31 İyul 14:56
Siyasət
31 İyul 14:56
Siyasət
31 İyul 14:55
Siyasət
31 İyul 14:55
Siyasət
31 İyul 14:55
Siyasət
31 İyul 14:54
YAP xəbərləri
31 İyul 14:52
Elm
31 İyul 14:27
Sosial
31 İyul 14:09
Elanlar
31 İyul 13:55
YAP xəbərləri
31 İyul 13:52
Xəbər lenti
31 İyul 13:45
Gündəm
31 İyul 12:55
Xəbər lenti
31 İyul 12:45
Sosial
31 İyul 12:39
İqtisadiyyat
31 İyul 12:32
Hadisə
31 İyul 12:32
İqtisadiyyat
31 İyul 12:06
YAP xəbərləri
31 İyul 12:04
YAP xəbərləri
31 İyul 12:04
Analitik
31 İyul 11:15
Gündəm
31 İyul 11:12
Gündəm
31 İyul 10:59
Siyasət
31 İyul 10:52
YAP xəbərləri
31 İyul 10:46
Siyasət
31 İyul 10:45
Xəbər lenti
31 İyul 10:41
Gündəm
31 İyul 10:39
MEDİA
31 İyul 10:30
Gündəm
31 İyul 10:26
Analitik
31 İyul 10:15
Analitik
31 İyul 10:04
Analitik
31 İyul 09:56
Gündəm
31 İyul 09:48
| B | Be | Ça | Ç | Ca | C | Ş |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 |
